Capacidad y Poder para Eliminar el Stress

Capacidad y Poder para Eliminar el Stress

Este curso brinda la oportunidad de conocer las reacciones emocionales por medio de nuestro estado fisico, las cuales se pueden controlar.

Aprender a utilizar la fuerza fisica y emocional para equilibrar las reacciones emocionales a voluntad

Información adicional

  • Temas:
    Que es la Salud
    • Explicación sencilla del equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu
    Estilo de Vida y Hábitos Alimenticios
    • Diferencias en el estilo de vida que llevaban nuestros antepasados que heredamos y el estilo de vida moderno y sus consecuencias físicas y emocionales
    Filosofía de los 5 elementos
    • Relación entre las emocionales y el cuerpo físico
    Que es el Stress
    • El significado común de la palabra Stress, su uso y características
    Nerviosismo y Depresión
    • Las emociones y sentimientos relacionados con el Nerviosismo y la Depresión.
    • Las emociones y sentimientos relacionados con las enfermedades.
    Talleres
    • Creando nuevas rutas mentales
      Enséñale a tu mente a cumplir objetivos
      El enojo y sus consecuencias
    • ¿Qué tan positivo eres frente al dolor o la enfermedad?
    • La vergüenza y cómo manejarla
    • Viaje mental del cambio
      Anclas mentales
    • Lenguaje Corporal
    • Sistemas de representación sensorial
      Cambio de conductas
    • Perdonar para vivir
    • Circulo de excelencia
    Recursos
    • Diagnósticos sencillos para encontrar la raíz del stress en cada persona, tanto física como emocional, y terapias efectivas para así obtener la capacidad de controlarlo.
  • Instructor y Expositor: Laura Villatoro de Freireich